TEKNIK SELF-HEALING PERSPEKTIF AL-QUR'AN DAN SUNNAH MENGATASI MENTAL HEALTH DISORDER PADA MAHASISWA

Halik Halik; Muhammad Ilyas Y; Nurul Hikmah Suhafid; La Ode Muhammad Agus Sapdiman; Dini Putri Sari; Muhammad Ilyas Y

Authors

Halik Universitas Halu Oleo Kendari
Muhammad Ilyas Y Universitas Halu Oleo Kendari
Nurul Hikmah Suhafid Universitas Halu Oleo Kendari
La Ode Muhammad Agus Sapdiman Universitas Halu Oleo Kendari
Dini Putri Sari Universitas Halu Oleo Kendari
Muhammad Ilyas Y Politeknik Bina Husada Kendari

Keywords:

Al-Qur’an, Mahasiswa, Mental Health Disorder, Self-Healing, Sunnah

Abstract

Mental Health Disorder (Gangguan Kesehatan Mental) menjadi masalah serius yang sering dialami oleh mahasiswa di jenjang perguruan tinggi. Mahasiswa dengan Mental Health Disorder biasanya akan mengalami depresi dan kemungkinan terburuk yang akan terjadi adalah bunuh diri. Beberapa kondisi yang dapat memicu Mental Health Disorder pada mahasiswa seperti tuntutan tugas akademik yang dirasa berada di luar batas kemampuan akan berujung mengalami stres. Berbagai solusi untuk menyelesaikan masalah kesehatan mental dalam Islam telah dijelaskan dalam Al-Qur’an yang merupakan sumber pertama yang memuat ajaran-ajaran yang bersifat umum serta sunnah (hadis) sebagai sumber hukum kedua yang berfungsi memperjelas dan merinci keuniversalan dari Al-Qur’an. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui teknik Self-Healing berdasarkan perspektif Al-Qur’an dan Sunnah yang dapat digunakan dalam mengatasi Mental Health Disorder pada mahasiswa. Jenis penelitian ini adalah penelitian kepustakaan (Library Research) yang bersumber dari berbagai jurnal, buku, dan artikel yang relevan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa salah satu teknik Self-Healing berdasarkan perspektif Al-Qur’an dan Sunnah yang dapat digunakan dalam mengatasi Mental Health Disorder pada mahasiswa adalah menguatkan ibadah yang meliputi husnudzan, tawakkal, dzikir, doa, shalat, dan puasa. Kesimpulan dalam penelitian ini adalah penerapan teknik Self-Healing berdasarkan perspektif Al-Qur'an dan Sunnah, mahasiswa dapat memperoleh energi positif dan terwujudnya ketenteraman hati

Downloads

Download data is not yet available.

References

Abshor MU. 2018. Penafsiran Sufistik KH. Shalih Darat Terhadap QS Al-Baqarah: 183. J Stud Ilm Al-Qur'an dan Hadis [Internet];19(2):203–220. Available from: https://ejournal.uin-suka.ac.id/ushuluddin/alquran/article/view/1901

Aloysius S, Salvia N. 2021. Analisis Kesehatan Mental Mahasiswa Perguruan Tinggi X Pada Awal Terjangkitnya Covid-19 di Indonesia. J Citiz Virt [Internet];1(2):83–97. Available from: http://jurnal.stkipkusumanegara.ac.id/index.php/citizenshipvirtues/article/view/962

Al Baqi S, Sholihah AM. 2019. Manfaat Shalat untuk Kesehatan Mental: Sebuah Pendekatan Psikoreligi Terhadap Pasien Muslim. Qalamuna: J Pend, Sos, dan Agama [Internet];11(1):83–92. Available from: https://ejournal.insuriponorogo.ac.id/index.php/qalamuna/article/view/53

Ariadi, P. (2019). Kesehatan Mental dalam Perspektif Islam. Syifa’ MEDIKA: Jurnal Kedokteran Dan Kesehatan, 3(2), 118. https://doi.org/10.32502/sm.v3i2.1433

Akbar & Rahayu, D. A. (2021). Terapi Psikoreligius: Dzikir Pada Pasien Halusinasi Pendengaran. https://jurnal.unimus.ac.id/index.php/nersmuda.

Burhanuddin B. 2020. Zikir dan Ketenangan Jiwa (Solusi Islam Mengatasi Kegelisahan dan Kegalauan Jiwa). J Mimbar: Med Intelek Musl dan Bimb Rohani [Internet];6(1):1–25. http://journal.iaimsinjai.ac.id/index.php/mimbar/article/view/371

Fajrussalam H, Hasanah IA, Asri NOA, Anaureta NA. 2022. Peran Agama Islam bagi Kesehatan Mental Mahasiswa. Al-Fikri: J Studi dan Penelit Pend Islam [Internet];5(1):22–36. Available from: http://lppm-unissula.com/jurnal.unissula.ac.id/index.php/fikri/article/view/21041

Fatihah, D., & Hanapi, A. (2023). Mental Health In The Perspective Of The Qur’an Using The Tafir Al-Misbah Method. The Ushaluddin International Student Conference, 1(1).

Fahmi FFA., dan Firdiyani F. 2021. Implementasi Bimbingan Agama Terhadap Kesehatan Mental dan Fisik Dalam Upaya Pencegahan Wabah Covid-19. Islamika: J Agama, Pend, dan Sos Bud [Internet];15(1):56–64. Available from: http://ejournal.unis.ac.id/index.php/ISLAMIKA/article/view/1556

Gasril, P., Suryani, S. & Sasmita, H. (2020). Pengaruh Terapi Psikoreligious: Dzikir Dalam Mengontrol Halusinasi Pendengaran Pada Pasien Skizofrenia yang Muslim di Rumah Sakit Jiwa Tampan Provinsi Riau. Jurnal Ilmiah Universitas Batanghari Jambi, 20(3), 821. https://doi.org/10.33087/jiubj.v20i3.1063

Hikmah N, Afnan D, Al Hafidzah. 2021. Qur'anic Modelling: Tuk Raih Stimulan Langit Lepaskan Mental Block. Tangerang Selatan.

Huda N. 2019. Epistemologi Penafsiran Ayat ‘Seribu Dinar’ (at-Thalaq [65]: 2-3): Studi Komparasi Abdurra’uf as-Singkili dan M. Quraish Shihab. Medina-Te: J Studi Islam [Internet];15(1):39–57. Available from: http://jurnal.radenfatah.ac.id/index.php/medinate/article/view/3260

Ilyas Y, M., Sahidin, I., Jabbar, A., Yodha, A. W., Diantini, A., Pradipta, I. S., ... & Julaeha, E. (2023). Effect of Immunomodulating Extract and Some Isolates from Etlingera rubroloba AD Poulsen Fruits on Diabetic Patients with Tuberculosis. Molecules, 28(5), 2401.

Ilyas, M. Y., Diantini, A., Ghozali, M., Sahidin, I., & Fristiohady, A. (2022). Immunomodulatory potency Etlingera rubroloba AD poulsen fruit ethanol extract against macrophage phagocytic activity and CD4 levels in wistar male rats. Research Journal of Pharmacy and Technology, 15(9), 4067-4072.

Ilyas, Y. M., Diantini, A., Halimah, E., Amalia, R., Ghozali, M., Julaeha, E., ... & Jabbar, A. (2022). Phytochemical Analysis and Immunomodulatory Potential on Diabetic-Infected Tuberculosis by Fruit Etlingera rubroloba AD Poulsen. Pakistan journal of biological sciences: PJBS, 25(7), 669-675.

Khatimah, H., & Aziza, N. (2022). Analisis Al-Qur’an Terhadap Mental Health Orang Tua:(Fenomena Tindakan Orang Tua Terhadap Pembunuhan Anak Di Indonesia Pada Bulan Maret-April 2022). Al-Furqan: Jurnal Agama, Sosial, dan Budaya, 1(3), 21-35.

Nurfadliyati N. 2020. Korelasi Salat Dengan Fahsha'dan Mungkar Dalam Perspektif Al-Qur'an (Studi QS Al-Ankabut 45). J Ilmiah Al-Mu'ashirah: Med Kaj Al-Qur'an dan Al-Hadits Multi Perspektif [Internet];17(1):86–106. Available from: https://jurnal.ar-raniry.ac.id/index.php/almuashirah/article/view/7908

Purwanti S, Rohmah AN. 2020. Mahasiswa dan Bunuh Diri: Resiliensi Mahasiswa dalam Menghadapi Skripsi. Abdi Dosen: J Peng Masy [Internet];4(4):371–378. Available from: http://pkm.uika-bogor.ac.id/index.php/ABDIDOS/article/view/702

Pratiwi, A.D & Rahmawati, N. (2022). Studi Kasus Penerapan Terapi Dzikir Pada Pasien Gangguan Persepsi Sensori (Halusinasi Pendengaran) Diruang Arjuna Rsud Banyumas. http://bajangjournal.com/index.php/JISOS

Rahmah M. 2021. Husnuzan Dalam Perspektif Al-Qur’an serta Implementasinya Dalam Memaknai Hidup. Academic J of Islamic Princip and Philos [Internet];2(2):191–213. Available from: https://ejournal.uinsaid.ac.id/index.php/ajipp/article/view/4550

Rahim UA. 2019. Doa Sebagai Komunikasi Transedental Dalam Prespektif Komunikasi Islam. Idarotuna: J Kaj Manaj Dakwah [Internet];2(1):50–63. Available from: http://ejournal.uin-suska.ac.id/index.php/idarotuna/article/view/8189

Salma, W. O., Wahyuni, S., Yusuf, I., Haya, L. O. M. Y., Yusuf, I., & Asad, S. (2016). Immune nutrient content of sea urchin (Diadema Setosum) gonads. Int J Nutr Food Sci, 2016a, 5(5), 330-6

Siregar R. 2020. Pendekatan-Pendekatan Islam untuk Mencapai Kesehatan Mental. J Al-Irsyad: J Bimb Konsel Islam [Internet];2(2):251–264. Available from: http://194.31.53.129/index.php/Irsyad/article/view/2890

Y, M. I., Diantini, A., Ghozali, M., & Sahidin, I. (2021). Aktivitas

Imunostimulator Ekstrak Etanol Buah Etlingera rubroloba A . D . Poulsen Terhadap Kadar CD8 Model In Vivo Immunostimulatory Activity Of Etlingera rubroloba A . D . Poulsen Fruit Ethanol Extract Against CD8 Levels In Vivo Model. Medical Sains : Jurnal Ilmiah Kefarmasian, 6(2), 123–132.

Yumawan RL, Qorni U. 2021. Manajemen Pendidikan Dalam Perspektif Al-Quran dan Sunnah. Al-Idrak: J Pend Islam dan Bud [Internet];1(2):181–199. Availablefrom: http://jurnal.stitalihsan.ac.id/index.php/alidrak/article/view/23Capai 100

Yusuf, M. I. (2019). Peningkatan imunitas non spesifik (innate immunity) mencit balb/c yang diberi ekstrak etanol daun tumbuhan galing (cayratia trifolia l. domin) enhancement of non specific immunity (innate immunity) mice balb/c given ethanol extract of galing plant (cayratia trifolia l. domin). Medical Sains: Jurnal Ilmiah Kefarmasian, 3(2), 83-92.